失眠和焦慮是現代社會中常見的心理問題，尤其在香港這個緊張的城市裏更是屢見不鮮。香港大學心理學系最近推出了一個免費的青少年失眠/焦慮治療計劃，希望幫助12至20歲的青少年解決失眠/焦慮！完成後可獲最多$600 交通津貼，名額有限，報名從速！
香港大學心理學系為青少年提供失眠或焦慮治療計劃，計劃包括臨床面談評估、問卷調查、認知能力、眼動測試、8節失眠/焦慮認知行為治療小組，所有治療都由專業臨床心理學家負責，以幫助參加者了解和學習不同的策略，改善他們的失眠和焦慮情緒。
如果你是12至20歲的青少年，並在過去3個月多晚受失眠困擾，或者連續6個月經常感到緊張，影響到你的日常生活，可以報名參加這個計劃。完成後，可以獲得最多$600元的交通津貼。
報名條件：
-12至20歲青少年
-過去3個月多晚受失眠困擾
-或連續6個月經常感到緊張，影響日常生活
計劃詳情：
臨床面談評估、問卷調查
認知能力、眼動測試
8節失眠/焦慮認知行為治療小組