九型人格詳細分析＋心理測驗連結 建立良好人際關係 從了解自己開始！

有關九型人格的起源存在多種不同的說法。其中一種說法是，它源自於伊斯蘭教的蘇菲教派所傳承的智慧，直到20世紀初才被一些靈修者帶到歐美地區。另外一種說法是，在公元前2500多年，這種學說可能已經存在於中亞或美索不達米亞地區，一些部落的長老用它來教化族民，以促進和諧相處。還有一種說法是，在古希臘哲學家畢達哥拉斯的私人筆記本中，存在著一張獨立的手繪草圖，後來傳到了中東地區。

九型人格將我們的個性特質劃分為九種不同類型。通過了解每種類型的性格特質，基本恐懼、基本慾望和行為動機等，我們可以發現真相，進行自我檢視，更全面地了解自己的性格特質，讓我們過得更輕鬆。雖然九型人格的起源和理論存在爭議，但在當今職場中，它仍被廣泛用於測試員工，根據九種性格特徵進行評估，對於企業的前期規劃、戰略確定、教練指導、企業培訓等各方面都有很大的優勢。

讓我們一同來詳細了解以下九種人格類型：

第一型：完美主義型

第一型人格通常是完美主義者，在追求卓越的過程中對自己和他人都要求非常高。他們通常是非黑白分明的改革者，追求不斷進步。他們的優點包括有毅力、守承諾、守法，光明磊落。然而，他們也有一些缺點，例如慣性批判和不善於做重複的事務。由於他們對自己和他人都要求甚高，常常感到忿怒、不滿和失望，也給自己很大的壓力。

作為第一型人格，他們通常將自己的價值觀和道德標準應用於自己和他人身上。他們認為應該努力追求完美和改善，並且專注於改變和進步。然而，這種特質也可能會讓他們過度地自我要求和苛求他人，甚至有時會讓他們變得固執和慣性批判。因此，建議他們學習如何放寬對自己和他人的期望，並且接受現實中的不完美和失敗。同時，也要學會欣賞自己和他人的優點和成就，而不是只看到缺點和不足。

另外，由於第一型人格常常給自己很大的壓力，建議他們也要學會正確地管理自己的情緒。可以試著尋找一些放鬆和紓壓的方式，例如運動、冥想、閱讀、旅遊等等。同時，也要學會表達自己的情感和需要，並且尋求支持和建議，這樣可以減輕他們的負擔和疲勞。

最後，值得注意的是，每個第一型人格都有自己的優點和不足，包括他們自己。只有接受不完美的現實，才能真正達到內心的平衡和快樂。同時，他們的追求卓越的特質也為他們帶來了很多優點，例如有毅力、守承諾、守法，光明磊落。這些優點可以幫助他們在生活和工作中取得成功。因此，他們應該繼續發揮這些優點，同時也要學會改善他們的缺點，這樣可以讓他們成為更全面、更完整的人。

第二型： 助人型

根據特質描述，第二型人格通常是隨和友善、慷慨大方、樂善好施的人。他們的優點在於以人為本，熱心助人，容易與人相處和傾聽別人的心事。然而，他們也有一些缺點，例如忙於助人而忽略自己的需要或否認問題存在。在情緒上，他們在助人的過程中得到肯定和滿足，也感到自豪，甚至希望受助的人依賴他們，否則會感到失望，或不知不覺想控制受助者。